1.k 200g de sauté de veau.
4 poivrons 2 vert,& 2 rouge coupés en gros dés.
3 oignons émincés.4 gousses d'ail.
poivre,thym,1 c à soupe de poudre de Massalé,(épice de la Réunion).
2 c à soupe de rhum brun.
huile d'olive,1 peu d'eau.
poivre,thym.
DANS UNE COCOTTE AJOUTER.sauté de veau,oignons.dans huile d'olive.
cuire :t°: 10 mn.
ensuite les poivrons;l'ail,Massalé,rhum,eau.thym,poivre.
mettre 1 couvercle & laisser cuire doucement.
re-cuire :t°: ensuite doucement & au pif.

SERVIR AVEC DU RIZ ET COURGETTES.
Fait de ta vie un rêve & ton rêve une réalité.