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 boulgour aux petits légumes.photo.

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tatie58
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Messages : 1067
Date d'inscription : 29/12/2009
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Emploi/loisirs : cuisine.tricot.

MessageSujet: boulgour aux petits légumes.photo.   Mer 13 Jan - 10:33

200 g de boulgour.
200 g de petits légumes surgelés.
2 c à café de sauce au basilic 5 mn,
1 peu d'eau,sel.

faite cuire le boulgour dans une eau salée au dessus 1 cm à 2 cm.
cuisson 10 mn.

arrêter la cuisson & laisser gonfler.
ensuite ajouter les petits légumes.+ 2 c à café de sauce au basilic maison.
cuire 10 mn.

bon appétit à tous. :cui1:

ps.
la sauce & dans le site sauce froide.


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boulgour aux petits légumes.photo.
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