tatie58 Modératrice
Messages : 1067 Date d'inscription : 29/12/2009 Age : 73 Emploi/loisirs : cuisine.tricot.
| Sujet: aumonières aux filets de poisson & juliènnes.MO Sam 30 Jan - 16:07 | |
| 4 feuilles de riz. 4 filets de merlan. 1 citron vert en dés. 120 g de juliennes de légumes cuits. sel,poivre,curry.1 peu de graines d'anis. huile d'olive. mettre dans chaque feuille de riz. 1 filet de merlan + de la julienne + des dés de citron vert. sel,poivre,curry,& d'anis,huile d'olive. fermer avec un pique. mettre dans un plat en verre & une cloche. 5 mn au MO.à 900 watt. | |
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