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 aumonières aux filets de poisson & juliènnes.MO

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tatie58
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tatie58


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aumonières aux filets de poisson & juliènnes.MO Empty
MessageSujet: aumonières aux filets de poisson & juliènnes.MO   aumonières aux filets de poisson & juliènnes.MO I_icon_minitimeSam 30 Jan - 16:07

aumonières aux filets de poisson & juliènnes.MO 707371
4 feuilles de riz.
4 filets de merlan.
1 citron vert en dés.
120 g de juliennes de légumes cuits.
sel,poivre,curry.1 peu de graines d'anis.
huile d'olive.

mettre dans chaque feuille de riz.
1 filet de merlan + de la julienne + des dés de citron vert.
sel,poivre,curry,& d'anis,huile d'olive.
fermer avec un pique.
mettre dans un plat en verre & une cloche.
5 mn au MO.à 900 watt.
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aumonières aux filets de poisson & juliènnes.MO
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