4 filets de merlan.
2 rondelles de citron.
4 rondelles de tomate.
1 branche de céleri frais.
1 peu de ciboulette ciselée.
1 peu d'huile d'olive.
1 peu de vin blanc sec.
sel,poivre.
couper 2 feuilles de papier sulfurisée.
sur chaque feuilles mettre.
1 filet de poisson.
1 rondelle de tomate.
1 peu de feuille de céleri.
de la ciboulette.
1 autre filet de poisson dessus.
1 rondelles de tomate,citron,céleri,ciboulette.
& par dessus un filet d'huile d'olive & de vin blanc sec.
saler/poivrer.
FERMER LA FEUILLE CHAQUE COTER COMME UN BONBON.
CUISSON A 900W PENDANT 5 MINUTES.